L'Assemblée des Régions d'Europe a mis en place trois programmes de formation et d'échanges d'expériences pour les régions d'Europe.
Organisée depuis 1996, l'Université d'été de l’ARE se veut être un forum d'échanges de connaissances et d'expériences dans le domaine du développement régional en Europe.
Université d'été des Jeunes de l'ARE est organisée chaque année depuis 2002. Elle rassemble des jeunes âgés de 18 à 24 ans venus des quatre coins d'Europe pour y échanger des expériences sur des sujets d'intérêt commun.
Premier programme de l'ARE mis en place en 1985, Eurodyssée vise à améliorer les chances des jeunes Européens à intégrer le marché du travail en leur offrant la possibilité d'acquérir une expérience professionnelle à l'étranger.